Ritrova il tuo equilibrio interiore

A Milano, il supporto psicologico professionale è a portata di mano. Inizia oggi il tuo percorso di benessere mentale con MenteSerena.

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Guida al Benessere Mentale

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MenteSerena opera in conformità con le normative italiane per i servizi psicologici (Legge n. 56/1989). I nostri professionisti sono iscritti all'Ordine degli Psicologi della Lombardia. Le informazioni fornite non sostituiscono una visita specialistica. Ogni percorso è personalizzato e i risultati possono variare.

Affronta le tue sfide con il giusto supporto

Molte persone a Milano vivono momenti di difficoltà. Non sei solo.

Percorso individuale

Sedute settimanali con uno psicologo specializzato, in presenza a Milano o online.

Terapia di coppia

Supporto professionale per migliorare la comunicazione e rafforzare il legame.

Mindfulness e gestione stress

Tecniche pratiche per ritrovare calma e concentrazione nella vita di tutti i giorni.

La fiducia dei nostri pazienti

Persone come te che hanno scelto MenteSerena per il loro benessere.

★★★★★

"Dopo mesi di ansia, ho trovato un ambiente accogliente e professionale. Ogni seduta mi ha aiutato a capire meglio me stesso. Consigliatissimo."

Marco R.Milano, zona Porta Venezia
★★★★★

"La terapia di coppia ci ha salvato. Non riuscivamo più a comunicare, ma grazie a MenteSerena abbiamo ritrovato l'armonia. Un grazie di cuore."

Elena e LucaMilano, zona Isola
★★★★★

"Ho iniziato il percorso di mindfulness e già dopo poche settimane ho notato un cambiamento enorme nella gestione dello stress. Finalmente dormo meglio."

Sofia M.Milano, zona Navigli
✔Iscritti all'Ordine degli Psicologi Lombardia
✔Convenzionati con principali assicurazioni
✔Protocolli EBM (Evidence Based Medicine)
✔Privacy e riservatezza garantite (GDPR)

Domande frequenti

Tutto ciò che devi sapere prima di iniziare il tuo percorso.

Il costo di una seduta individuale è di 65€. Offriamo pacchetti scontati per percorsi di 6 o 12 sedute. La prima consulenza conoscitiva è gratuita e senza impegno.

Sì, numerosi studi dimostrano che la terapia online ha la stessa efficacia di quella in presenza per la maggior parte dei disturbi. Puoi scegliere tu la modalità che preferisci.

La durata varia in base alle esigenze individuali. In media, un percorso di supporto psicologico dura dai 3 ai 6 mesi, con sedute settimanali o bisettimanali.

Siamo convenzionati con le principali assicurazioni sanitarie italiane (UniSalute, Allianz, Generali, AXA). Contattaci per verificare la tua copertura.

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Per qualsiasi controversia, il foro competente è Milano. La legge applicabile è quella italiana.

Informativa sui rischi

Il percorso di supporto psicologico è un processo che richiede impegno e partecipazione attiva da parte del paziente. I risultati non sono garantiti e possono variare in base a numerosi fattori individuali, tra cui la gravità del disagio, la costanza nelle sedute e l'aderenza alle indicazioni terapeutiche.

MenteSerena non fornisce garanzie di guarigione o risoluzione immediata dei problemi. Il supporto psicologico non sostituisce le cure mediche o psichiatriche laddove necessarie. In caso di emergenza, contattare il 112 o recarsi al pronto soccorso più vicino.

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